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Mieux se connaître et s'affirmer dans ses relations

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 06_26217342F
Organisme responsable : EVOCIME Formations Comportementales Lorient (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

Les participants repartent avec une lecture claire de leur style relationnel (DISC), des outils d'assertivité calibrés selon chaque profil et des situations réelles déjà retravaillées — pour des relations plus fluides, plus justes et plus efficaces, même sous tension. À l'issue du parcours, les participants seront capables de : Identifier ses forces, limites et modes de fonctionnement relationnels (DISC). Adapter sa communication selon les situations et les interlocuteurs.…

Les participants repartent avec une lecture claire de leur style relationnel (DISC), des outils d'assertivité calibrés selon chaque profil et des situations réelles déjà retravaillées — pour des relations plus fluides, plus justes et plus efficaces, même sous tension.

À l'issue du parcours, les participants seront capables de :
  • Identifier ses forces, limites et modes de fonctionnement relationnels (DISC).
  • Adapter sa communication selon les situations et les interlocuteurs.
  • Développer une communication assertive et s'affirmer avec justesse sans abîmer la relation. 
  • Construire un plan d'action individuel de progression relationnelle.

Programme de la formation

Jour 1 : Mieux se connaître dans ses relations Ce que coûtent les tensions relationnelles Comprendre son fonctionnement relationnel L'impact de mes comportements sur les autres Décoder les malentendus (PNL) Lire le profil de ses interlocuteurs Construire son plan d'actions individuel Jour 2 : S'affirmer avec justesse dans la relation Les bases de l'assertivité Dire non et poser un cadre selon le profil Situations relationnelles sous tension Gérer les…

Jour 1 : Mieux se connaître dans ses relations
  • Ce que coûtent les tensions relationnelles
  • Comprendre son fonctionnement relationnel
  • L'impact de mes comportements sur les autres
  • Décoder les malentendus (PNL)
  • Lire le profil de ses interlocuteurs
  • Construire son plan d'actions individuel
Jour 2 : S'affirmer avec justesse dans la relation
  • Les bases de l'assertivité
  • Dire non et poser un cadre selon le profil
  • Situations relationnelles sous tension
  • Gérer les profils relationnels difficiles
  • Codev : mes situations relationnelles
  • Construire son plan d'actions

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Entreprise

    Programme : Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)

Conditions d'accès

Publics visés

  • Salarié
  • Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Inscription sur candidature

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

801 Avenue des Champs Blancs
DIGITAL PARK
35510 Cesson-Sévigné

Responsable : EVOCIME

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
801 Avenue des Champs Blancs
35510 Cesson-Sévigné
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes