Gérer ses émotions et prévenir les conflits
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 06_26217291F
Organisme responsable :
EVOCIME Formations Comportementales Lorient
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
Apprendre à mieux se connaitre pour mieux gérer ses émotions , et limiter les situations conflictuelles.
À l'issue du parcours, les participants seront capables de :
À l'issue du parcours, les participants seront capables de :
- Comprendre le rôle des émotions dans les interactions professionnelles
- Identifier ses émotions en situation de tension
- Apprendre les techniques de régulation émotionnelle
- Prévenir les conflits en adaptant sa communication et sa posture
Programme de la formation
Jour 1 : Comprendre et réguler ses émotions
- Identifier ses émotions
- Comprendre le rôle des émotions
- Repérer ses émotions automatiques
- Techniques de régulation émotionnelle
- Développer son intellligence émotionnelle
- Comprendre les mécanismes du conflit
- Identifier les signaux faibles
- Adopter une communication assertive
- Gérer une situation conflictuelle
- Désamorcer et résoudre un conflit
Validation et sanction
Attestation de formation
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
14 h
Financement
- Conventionnement
- Non
- Financeur
-
- Entreprise
Conditions d'accès
Publics visés
- Salarié
- Tout public
Modalités de recrutement et d'admission
Inscription sur candidature
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
Aucun
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement en présentielle
Adresse
6Rue Fénelon
56100 Lorient
Responsable : EVOCIME Lorient
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
6
56100 Lorient - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates fixes