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Sophrologie - Formation courte, destinée à des professionnels déjà en activité dans le bien-être ou le médical / paramédical.

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 04_26110662F
Organisme responsable : Anna BAVENCOFFE - Centre de Formation à la Sophrologie du Havre (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

 
  • Savoir dispenser des séances collectives de sophrologie à des adultes
  • Comprendre et intégrer les concepts, techniques et champs d'application de la sophrologie

Programme de la formation

Histoire, origines et influences de la sophrologie : l'hypnose, la relaxation, la phénoménologie Présentation de son fondateur Alfonso Caycedo Les 4 principes fondamentaux : l'action positive, le schéma corporel comme réalité vécue, la réalité objective, l'adaptabilité La posture du sophrologue dans sa pratique Travail sur la voix pour amener la détente et la confiance L'animation de séances de groupe Les techniques : • Phase préparatoire: Les 3 techniques-clés…

Histoire, origines et influences de la sophrologie : l'hypnose, la relaxation, la phénoménologie
Présentation de son fondateur Alfonso Caycedo
Les 4 principes fondamentaux : l'action positive, le schéma corporel comme réalité vécue, la réalité objective, l'adaptabilité
La posture du sophrologue dans sa pratique
Travail sur la voix pour amener la détente et la confiance
L'animation de séances de groupe
Les techniques :
• Phase préparatoire:
    • Les 3 techniques-clés (Sophronisation de Base pour stimuler la détente et la présence du corps dans la conscience, Sophro-Déplacement du Négatif pour libérer le stress, Sophro-Activation Vitale pour stimuler la vitalité du corps)
    • états et niveaux de conscience,
    • la posture,
    • les 5 parties du corps et leurs points d'intégration
• Techniques du 1er degré, centrées sur le présent, sur le corps, en particulier:
    • Relaxation Dynamique du 1er degré
    • Technique sur le Sommeil (Protection Sophro-Liminale du Sommeil)
    • Technique du Paysage
• Comment adapter les techniques

Validation et sanction

Méthodologie
  • Nombreuses mises en pratique afin de mettre en application les connaissances des stagiaires et leur permettre de mieux les intégrer; pédagogie active et participative
Examen et attestation
– Un examen écrit ainsi qu'un examen oral devant un jury, valideront les connaissances théoriques et pratiques des stagiaires
 

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

65 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeurs
  • Autre

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

    Publics : professionnels de santé ou de bien-être déjà en exercice ou formés à d'autres pratiques, dans le souhait d'ouvrir leur cabinet

  • Bénéficiaire de l'action

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

    Publics : professionnels de santé ou de bien-être déjà en exercice ou formés à d'autres pratiques, dans le souhait d'ouvrir leur cabinet

  • Entreprise

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

    Publics : professionnels de santé ou de bien-être déjà en exercice ou formés à d'autres pratiques, dans le souhait d'ouvrir leur cabinet

  • OPCO

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

    Publics : professionnels de santé ou de bien-être déjà en exercice ou formés à d'autres pratiques, dans le souhait d'ouvrir leur cabinet

Conditions d'accès

Publics visés

  • Salarié
  • Tout public

Informations sur les publics

professionnels de santé ou de bien-être déjà en exercice ou formés à d'autres pratiques, dans le souhait d'ouvrir leur cabinet

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

un entretien de préadmission permettra d'évaluer les motivations du/de la stagiaire

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

39 Rue Jean Jacques Rousseau
76600 Le Havre

Responsable : Anna BAVENCOFFE - Centre de Formation à la Sophrol

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
39 Rue Jean Jacques Rousseau
76600 Le Havre
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes