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Du stress négatif vers l'énergie positive - niveau 2

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 04_2439028F
Organisme responsable : AMI Coach (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

  • Faire le bilan des changements observés depuis la formation initiale
  • Analyser des situations concrètes, se fixer des objectifs concrets
  • Explorer ses ressources et s'entrainer à les mobiliser pour faire face plus sereinement aux situations vécues comme stressantes.

Programme de la formation

Présentation et diagnostic individuelOù en suis-je aujourd'hui ? Ce que j'ai mis en place, mes réussites Mes difficultés ou questionnements Mes attentes Analyse des situations et recherche de solutions operationnelles Chaque participant présente une situation et clarifie un objectif de progrès. A travers des exercices inspirés du Voyage du Héros de Joseph Campbell, explorer vos peurs et vos ressources afin d'atteindre votre objectif. Débrief sur le vécu de l'exercice et les…

Présentation et diagnostic individuel
  • Où en suis-je aujourd'hui ?
  • Ce que j'ai mis en place, mes réussites
  • Mes difficultés ou questionnements
  • Mes attentes
Analyse des situations et recherche de solutions operationnelles
  • Chaque participant présente une situation et clarifie un objectif de progrès.
  • A travers des exercices inspirés du Voyage du Héros de Joseph Campbell, explorer vos peurs et vos ressources afin d'atteindre votre objectif.
  • Débrief sur le vécu de l'exercice et les changements observés
  • Idées clés retenues, lien avec votre réalité et plan d'action individuel
  • Exercice de présence à soi et de renforcement des 4 piliers de vie
Bilan, plan d'action individuel et évaluation de la formation
 

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

7 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeurs
  • Autre

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

  • Bénéficiaire de l'action

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

  • Entreprise

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

  • OPCO

    Programme : Autre dispositif, Plan de développement des compétences

Conditions d'accès

Publics visés

  • Salarié
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

75 Rue Jules Lecesne
76600 Le Havre

Responsable : MAILLARD Sophie - Action Management Innovation

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
75 Rue Jules Lecesne
76600 Le Havre
État du recrutement
Fermé
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes