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Bien vivre sa retraite 100 % sur mesure et à durée variable pour tous les niveaux

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_261315258F
Organisme responsable : Straformation (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

     
    • Réfléchir à la retraite avec plus de sérénité ;
    • Pouvoir avancer dans la matérialisation de son projet personnel de retraite ;
    • Permettre la prévention de son vieillissement par des pistes d'actions concrètes concernant la santé ;
    • Se faire une meilleure idée des dispositions légales concernant son patrimoine.

    Programme de la formation

    Piloter cette mutation de vie particulière Réussir véritablement la rupture avec le travail, les relations et l'entreprise ; Partir paisiblement : se préparer à transmettre ses compétences ; Identifier les changements liés à la retraite : statut, relations, rythme, activités ; Limiter et pourvoir ses besoins absolus : physiques, sociaux, intellectuels et les valeurs qui s'y rattachent. Dresser son projet de vie Nouveau milieu, nouvelles relations familiales et sociales ;…

    Piloter cette mutation de vie particulière
    • Réussir véritablement la rupture avec le travail, les relations et l'entreprise ;
    • Partir paisiblement : se préparer à transmettre ses compétences ;
    • Identifier les changements liés à la retraite : statut, relations, rythme, activités ;
    • Limiter et pourvoir ses besoins absolus : physiques, sociaux, intellectuels et les valeurs qui s'y rattachent.
    Dresser son projet de vie
    • Nouveau milieu, nouvelles relations familiales et sociales ;
    • Nouveau rapport au temps et recherche du rythme propre ;
    • Nouvelles idées d'activité, loisirs, bénévolat ;
    • Théoriser son projet de vie à court, moyen et long terme ;
    • Allier son projet de vie avec ses valeurs personnelles.
    Entretenir et livrer son patrimoine
    • La gestion du patrimoine ;
    • Droit et fiscalité des successions : S'interroger sur sa succession.
    Manager son capital santé
    • Réussir à lutter contre le vieillissement physique et psychique ;
    • L'essentielle surveillance médicale : ce qui est fondamental ;
    • Santé, hygiène et équilibre de vie.
    Élargir son environnement et développer des relations harmonieuses
    • Gérer les rôles de chacun des membres de la famille : le couple, les parents, les petits-enfants ;
    • Ne pas tomber dans la solitude, même après le décès d'un proche.
    Stimuler et conserver sa mémoire
    • L'importance de l'hygiène de vie sur la mémoire ;
    • Réussir à s'entraîner par des méthodes et des outils à développer.

    Validation et sanction

    élargissement des compétences.

    Type de formation

    Non certifiante

    Niveau de sortie

    Sans niveau spécifique

    Durée, rythme, financement

    Durée

    En centre

    35 h

    Financement

    Conventionnement
    Oui
    Financeur
    • Bénéficiaire de l'action

      Programme : Individuel (AIF, POEI, Région individuel, autofinancement)

    Conditions d'accès

    Public visé

    • Tout public

    Niveau d'entrée

    Sans niveau spécifique

    Conditions spécifiques et prérequis

    aucun

    Lieu de réalisation de l'action

    Modalités d'enseignement

    Formation mixte

    Adresse

    29 Place Bellecour
    69002 Lyon 2e

    Responsable : Straformation

    Périodes prévisibles de déroulement des sessions

    Début

    Fin

    Adresse d'inscription
    21 Rue d'Oslo
    67000 Strasbourg
    État du recrutement
    Ouvert
    Modalités
    Entrées / Sorties à dates permanentes