Enseigner le Hatha yoga en multimodalité
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_251305240F
Organisme responsable :
Yoga Systema France
(ouvre dans un nouvel onglet)
Référentiels
Code Rome
Aucun code métiers (ROME) n'a été associé à cette formation.
Formacode
- 15436 : Éducation sportive
- 15450 : Yoga
- 44593 : Conception formation à distance
Présentation de la formation
Objectifs
C1. Concevoir un programme de se?ances de Hatha Yoga adapte? a? un public cible (individuel ou groupe) afin d'enseigner les techniques du Hatha Yoga en pre?sentiel ou en distanciel, en toute se?curite? et de fac?on progressive, en prenant en compte les objectifs, besoins et contraintes du public C.2. Pre?parer une se?ance de Hatha Yoga structure?e dans un souci d'e?quilibre et d'atteinte du but recherche? (progression vers une posture « phare » ou the?matique reliant les…
- C1. Concevoir un programme de se?ances de Hatha Yoga adapte? a? un public cible (individuel ou groupe) afin d'enseigner les techniques du Hatha Yoga en pre?sentiel ou en distanciel, en toute se?curite? et de fac?on progressive, en prenant en compte les objectifs, besoins et contraintes du public
- C.2. Pre?parer une se?ance de Hatha Yoga structure?e dans un souci d'e?quilibre et d'atteinte du but recherche? (progression vers une posture « phare » ou the?matique reliant les diffe?rents exercices) en de?finissant l'ensemble des dure?es, objectifs, activite?s a? re?aliser et mate?riels pe?dagogiques (et de communication pour l'enseignement en distanciel)
- C.3. Animer une se?ance de Hatha Yoga en distanciel ou en pre?sentiel afin de transmettre les techniques relatives au Hatha Yoga (posture, respiration, concentration), et en apportant des notions anatomiques ou philosophiques aux apprenants, en adaptant l'enseignement selon les questions, les besoins des apprenants et les impre?vus e?ventuels (handicap, grossesse...)
- C4. E?valuer la mise en application des techniques de Hatha Yoga effectue?es par les apprenants afin de garantir leur efficacite? et leurs be?ne?fices, en corrigeant les postures tout en favorisant l'auto-e?valuation de l'apprenant gra?ce a? des notions anatomiques essentielles et par une communication adapte?e et bienveillante
Programme de la formation
Formation 200 heures pour devenir apte à enseigner le hatha yoga en multimodalités. Module 1 : Pédagogie et pratique du yoga Postures modernes du yoga de Mysore Postures de la Hatha Yoga Pradipika Préparation au pranayama Type de séances Module 2 : Anatomie pour le yoga Le squelette, les os, les articulations Les muscles agonistes antagonistes Mise en application dans les postures Module 3 : Philosophie du Yoga Histoire du yoga Le mental dans le yoga Les Yoga Sutra Module 4…
Module 1 : Pédagogie et pratique du yoga
- Postures modernes du yoga de Mysore
- Postures de la Hatha Yoga Pradipika
- Préparation au pranayama
- Type de séances
- Le squelette, les os, les articulations
- Les muscles agonistes antagonistes
- Mise en application dans les postures
- Histoire du yoga
- Le mental dans le yoga
- Les Yoga Sutra
- Introduction à la langue
- Mots et termes utiles
- Mantras
- Grammaire
- Yoga pour les maux les plus courants
- Yoga pour les femmes enceintes
- Introduction à l'ayurveda
Validation et sanction
Type de formation
Certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Financement
- Conventionnement
- Non
- Financeur
-
- Bénéficiaire de l'action
Conditions d'accès
Public visé
- Tout public
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
-
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation mixte
Adresse
10 Rue du Fournet38120 Saint-Égrève
Responsable : Yoga Systema France
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
10 Rue du Fournet
38120 Saint-Égrève - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates fixes