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Optimiser la gestion du temps et des priorités

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_251291087F
Organisme responsable : AFPI Etudoc (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

  • Analyser sa relation au temps Identifier ses voleurs de temps
  • S'approprier des outils pour mieux gérer son temps et ses priorités
  • Organiser son temps Gérer les priorités et les imprévus
  • Etablir un plan d'action pour mieux gérer son temps professionne

Programme de la formation

Comprendre et analyser son temps  Introduction à la gestion du temps Analyse de l'utilisation de son temps Identification des voleurs de temps Mes propres « voleurs de temps », les « voleurs de temps » dus aux autres Comprendre ma relation au temps Test et analyse de mes messages contraignants (Analyse transactionnelle) Réflexion et identification des styles d'organisation et de rapport au temps de chaque participant. Priorisation des tâches L'important,…

Comprendre et analyser son temps
 Introduction à la gestion du temps
  • Analyse de l'utilisation de son temps
  • Identification des voleurs de temps
  • Mes propres « voleurs de temps », les « voleurs de temps » dus aux autres
Comprendre ma relation au temps
  • Test et analyse de mes messages contraignants (Analyse transactionnelle)
  • Réflexion et identification des styles d'organisation et de rapport au temps de chaque participant.
Priorisation des tâches
  • L'important, l'urgent, l'accessoire ...Méthode ABC
  • La règle des 80 /20 de Paretto
  • Choisir ses priorités au quotidien (Outil : grille des priorités)
Technique de gestion du temps
  • Techniques Pomodoro, time bloking, Règle des 2 minutes,
Mise en place les acquis de la formation
  • Formalisation d'un plan d'action individuel + Visuel
Mise en pratique et Retour d'expériences
Partage des expériences et résultats obtenus
  • Discussion sur les difficultés rencontrées et les solutions trouvées

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Bénéficiaire de l'action

    Programme : Individuel (AIF, POEI, Région individuel, autofinancement)

    Publics : Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps professionnel

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Informations sur les publics

Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps professionnel

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps professionnel

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

Rue du Pré Faucon
74940 Annecy

Responsable : AFPI Etudoc

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Rue du Pré Faucon
74940 Annecy
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes