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CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_251288352F
Organisme responsable : Futurosud-FEA | Association Arfamsta (ouvre dans un nouvel onglet)

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Référentiels

Code Rome

  • G1204 Éducation en activités sportives

Formacode

  • 15436 : Éducation sportive
  • 15477 : Remise en forme

Présentation de la formation

Objectifs

Le Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness (CQP IF) permet d'exercer le métier d'Instructeur Fitness et de Personal Trainer, d'encadrer du public et d'obtenir une carte professionnelle d'éducateur sportif.
 

Programme de la formation

Découpage en BC (Blocs de compétences) : BC 2 : Préparer et animer des séances d'initiation et de découverte de “fitness et personal training” BC 3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif BC 4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives BC 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l'acquisition et la fidélisation des adhérents…

Découpage en BC (Blocs de compétences) :
BC 2 : Préparer et animer des séances d'initiation et de découverte de “fitness et personal training”
BC 3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif
BC 4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives
BC 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l'acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness
 

Validation et sanction

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Type de formation

Certifiante

Niveau de sortie

CAP, BEP

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

280 h

En entreprise

210 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Bénéficiaire de l'action

    Programme : Individuel (AIF, POEI, Région individuel, autofinancement)

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Dossier

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Une épreuve de démonstration avec 5 répétitions sur 5 mouvements de musculation : - Squat : 100% du poids de corps pour les hommes, 60% du poids de corps pour les femmes (hanches à hauteur des genoux, fémur parallèle au sol, mise en place d'un élastique à toucher avec le postérieur) - Développé Couché : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corps pour les femmes (toucher poitrine sans rebond). - Soulevé de terre : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corps pour les femmes - Fentes : 30kg pour les hommes et 20kg pour les femmes - Développé militaire : 40% du poids de corps pour les hommes, 30% du poids de corps pour les femmes

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

1 Allée du Port
ZA de Gournier
26200 Montélimar

Responsable : FuturOsud-FEA

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
1 Allée du Port
26200 Montélimar
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes