Gérer son temps et ses priorités - Pour passer du temps subi au temps choisi
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_251259376F
Organisme responsable :
VAKOM Clermont-Ferrand
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
- Identifier l'influence de son mode de fonctionnement sur sa gestion du temps
- Clarifier ses domaines de responsabilité et identifier ses activités à fortes valeurs ajoutées
- S'organiser et établir ses priorités en différenciant l'urgent de l'important
- Planifier son temps et se fixer des objectifs professionnels
- Identifier ses voleurs de temps et agir avec efficacité
Programme de la formation
Le temps : une question de relativité Faire un diagnostic individuel, sur la gestion de son temps. Comprendre l'importance de la gestion du temps dans la productivité et le bien-être personnel. Adopter une méthodologie en 5 axes pour mieux gérer son temps. S'organiser, avoir une vision globale Rechercher ses domaines de responsabilité et ses activités prioritaires. Se fixer des objectifs clés professionnels en cohérence avec ses choix personnels. Analyser son espace de…
- Faire un diagnostic individuel, sur la gestion de son temps.
- Comprendre l'importance de la gestion du temps dans la productivité et le bien-être personnel.
- Adopter une méthodologie en 5 axes pour mieux gérer son temps.
S'organiser, avoir une vision globale
- Rechercher ses domaines de responsabilité et ses activités prioritaires.
- Se fixer des objectifs clés professionnels en cohérence avec ses choix personnels.
- Analyser son espace de travail et ses outils de gestion du temps.
Prioriser
- Clarifier ses priorités entre urgent et important.
- Gérer ses priorités avec la matrice d'Eisenhower.
- Valider l'utilisation de son temps.
Planifier
- Partager et appréhender des techniques et outils de planification efficace de gestion du temps.
- Respecter sa chronobiologie et s'accorder du temps.
- Donner du temps à l'imprévu.
Agir avec efficacité
- Identifier ses sources de perte de temps : « voleurs de temps… internes et externes ».
- Qu'est-ce qui empêche d'être efficace : atouts et points de vigilance.
- Mettre en place un plan d'action adapté à son mode de fonctionnement.
Gérer les relations pour mieux gérer son temps
- Gérer les interruptions, dire non, traiter les demandes, différer, déléguer…
- Elaborer un plan d'action pour appliquer les techniques de gestion du temps et créer des habitudes durables.
LES PLUS DE CETTE FORMATION :
- Un format d'une journée, court et complet pour aller à l'essentiel.
- La théorie est mise en pratique au fur et à mesure de la formation par les participants qui terminent sur un plan d'action opérationnel
Validation et sanction
Evaluation de la satisfaction des participants via un questionnaire de satisfaction général.
Un certificat de réalisation sera remis à la fin de la formation.
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
7 h
Financement
- Conventionnement
- Oui
- Financeurs
-
- Bénéficiaire de l'action
- Entreprise
Conditions d'accès
Publics visés
- Public en emploi
- Salarié
- Salarié dans le cadre du CIF
- Salarié dans le cadre du DIF
- Salarié dans le cadre du plan de formation
- Salarié en contrat aidé
- Salarié en période de professionnalisation
- Salarié en reconversion
- Tout public
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
Cette formation ne nécessite aucun prérequis
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement en présentielle
Adresse
16 rue Edouard BranlyParc Technologique la Pardieu
63400 Chamalières
Responsable : VAKOM Clermont-Ferrand
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
16 rue Edouard Branly
63400 Chamalières - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates fixes