Massage Sportif Suédois 1
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_241200664F
Organisme responsable :
Letis
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
• Préparer son poste de travail pour la pratique des prestations de bien-être et/ou de spa • Accueil et prise en charge personnalisé et adapté • Être capable de définir, décrire et appliquer les mouvements de massage sportif/suédois (effleurage, pétrissage, tapotements, vibrations, frictions, « bercements »), tout en comprenant leurs effets et bénéfices • Développer des techniques de travail saines et une bonne « ergonomie de corps » • Appliquer les méthodes de « draping » sans hésitation…
• Accueil et prise en charge personnalisé et adapté
• Être capable de définir, décrire et appliquer les mouvements de massage sportif/suédois (effleurage, pétrissage, tapotements, vibrations, frictions, « bercements »), tout en comprenant leurs effets et bénéfices
• Développer des techniques de travail saines et une bonne « ergonomie de corps »
• Appliquer les méthodes de « draping » sans hésitation
• Être capable de performer un massage "suédois" dans un temps défini (60mn et 90mn)
• Avoir les capacités de créer une session de massage adaptée aux besoins du client, évalués au préalable lors de la prise en charge
• Structurer la pratique du massage SPORTIF (Suédois) :
- matériel, logistique et cadre professionnel
- ergonomie de corps et postures de pratiques
- prise d'information et besoins client
- contre indications
- prise de contact et draping
• Maitriser le massage sportif des différentes parties de corps
• Intégrer les notions théoriques
- anatomie et physiologie de la tension et de la douleur
- les blessures du sportif
- aromathérapie pour le massage sportif
Programme de la formation
PROGRAMME DETAILLE : JOUR 1 • Installer et organiser le poste de travail et son environnement • Maitriser les règles d'hygiène et de sécurité. • Personnaliser l'accueil et la prise en charge du client. JOUR 2 • Identifier et confirmer les besoins du client pour apporter une réponse adaptée? en rapport avec ses tensions. • Inviter à une meilleure conscience de son propre corps pendant la pratique du massage • Conscience de sa propre respiration, et conscience de la respiration…
JOUR 1
• Installer et organiser le poste de travail et son environnement
• Maitriser les règles d'hygiène et de sécurité.
• Personnaliser l'accueil et la prise en charge du client.
JOUR 2
• Identifier et confirmer les besoins du client pour apporter une réponse adaptée? en rapport avec ses tensions.
• Inviter à une meilleure conscience de son propre corps pendant la pratique du massage
• Conscience de sa propre respiration, et conscience de la respiration du client, permettant un massage en profondeur.
JOUR 3
• Mettre du mouvement dans le toucher, pour libérer les tensions articulaires.
• Relier l'ensemble du corps dans la gestuelle et respecter le schéma corporel
• Être capable de passer les bras sous le corps et libérer l'axe de la respiration
JOUR 4
• Introduction au massage en position latérale et travailler les faces antérieures et postérieures, pour libérer les chaines posturales
• Acquisition de mouvements nécessitant plus de techniques, en profondeur, en étirement ...etc...
• Exécuter une séance de massage sportif professionnel par un enchainement de toutes les techniques abordées les jours précédents.
Validation et sanction
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
28 h
Financement
- Conventionnement
- Non
- Financeur
-
- Bénéficiaire de l'action
Conditions d'accès
Public visé
- Tout public
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
-
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement en présentielle
Adresse
4 Place Danton69003 Lyon 3e
Responsable : Letis
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
4 Place Danton
69003 Lyon 3e - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates permanentes