Aller au contenu principal

Prise de parole en public

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_2212210F
Organisme responsable : Optimum Formation (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

  • Identifier ses ressources personnelles et les outils pour surmonter le trac
  • Exprimer clairement ses idées pour se faire entendre et se faire comprendre
  • Augmenter sa capacité d'adaptation et de réactivité face aux enjeux et aux situations, quels que soient les interlocuteurs
  • Identifier les clés d'un discours efficace et convaincant
Identifier ses freins et les surmonter, pour gagner en confiance et en efficacité. Utilisation de techniques et exercices bien connus des comédiens.

Programme de la formation

Bilan personnel : Mise en situation, exercices Connaitre ses atouts pour gagner en aisance Reconnaître ses freins et obstacles à l'orale Identifier ses points forts et ses axes d'amélioration pour progresser efficacement Comprendre son fonctionnement émotionnel pendant une prise de parole en public Prendre conscience de son image et de la manière dont on est perçu Initiation : Entrainements sur des exercices issus du théâtre Se préparer à prendre la parole : détente…

Bilan personnel :
  • Mise en situation, exercices
  • Connaitre ses atouts pour gagner en aisance
  • Reconnaître ses freins et obstacles à l'orale
  • Identifier ses points forts et ses axes d'amélioration pour progresser efficacement
  • Comprendre son fonctionnement émotionnel pendant une prise de parole en public
  • Prendre conscience de son image et de la manière dont on est perçu

Initiation :
  • Entrainements sur des exercices issus du théâtre
  • Se préparer à prendre la parole : détente musculaire et mentale
  • Utiliser les techniques de communication verbale et non verbale
  • Expérimenter et employer les différentes techniques du comédien
  • Maîtriser les silences
  • Communiquer avec générosité
  • Reconnaître son état naturel pour établir une relation sincère avec son public
  • Adapter sa posture et sa gestuelle pour acquérir de l'assurance et de la confiance en soi
  • Développer une écoute active pour s'adapter à son public : être là?!.

Perfectionnement :
  • Exercices
  • Animation et coanimation
  • Jeux de rôle et mise en situation pour une réelle prise de conscience
  • Improvisation
  • Maitrise de son état émotionnel, mise en pratique des apprentissages
  • Réflexion sur les échéances à venir et mise en application des préceptes acquis

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeurs
  • Bénéficiaire de l'action

    Programme : Entreprise, Individuel (AIF, POEI, Région individuel, autofinancement)

    Publics : Toute personne devant communiquer avec un groupe

  • Entreprise

    Programme : Entreprise, Individuel (AIF, POEI, Région individuel, autofinancement)

    Publics : Toute personne devant communiquer avec un groupe

Conditions d'accès

Publics visés

  • Salarié
  • Tout public

Informations sur les publics

Toute personne devant communiquer avec un groupe

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Entretien en amont de la formation.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

2 Rue du Lyonnais
01460 Montréal-la-Cluse

Responsable : Optimum-formation

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
2 Rue du Lyonnais
01460 Montréal-la-Cluse
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes