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Savoir gérer ses émotions et celles des autres

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 03_2103413F
Organisme responsable : Nicomak (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Identifier les besoins et comportements adaptés selon les émotions ressenties
 
  • Savoir maîtriser ses émotions
  • Comprendre les émotions d'autrui
  • Identifier les besoins derrière les émotions
  • Savoir agir et réagir face aux émotions

Programme de la formation

Comprendre les différents types d'émotions Associer les quatre émotions fondamentales à des situations vécues Comprendre les différences entre peur, colère et tristesse Adopter la bonne communication en fonction de l'émotion ressentie Associer besoins et émotions Comprendre les besoins derrière chaque émotion en les associant à des situations vécues concrètes Savoir exprimer ses émotions sous forme de besoins Savoir poser les bonnes questions face aux émotions…

Comprendre les différents types d'émotions
  • Associer les quatre émotions fondamentales à des situations vécues
  • Comprendre les différences entre peur, colère et tristesse
  • Adopter la bonne communication en fonction de l'émotion ressentie
Associer besoins et émotions
  • Comprendre les besoins derrière chaque émotion en les associant à des situations vécues concrètes
  • Savoir exprimer ses émotions sous forme de besoins
  • Savoir poser les bonnes questions face aux émotions d'autrui pour être constructif
Utiliser les émotions dans sa communication
  • Associer des faits vécus à des émotions
  • Utiliser les émotions dans sa communication non violente
(Toutes nos formations peuvent avoir lieu partout en France selon vos besoins et vos disponibilités)

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Financement

Conventionnement
Oui
Financeurs
  • Bénéficiaire de l'action

    Programme : Entreprise, Individuel (AIF, POEI, Région individuel, autofinancement)

  • Entreprise

    Programme : Entreprise, Individuel (AIF, POEI, Région individuel, autofinancement)

Conditions d'accès

Publics visés

  • Salarié
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

7 Place Robert Schuman
38000 Grenoble

Responsable : Grenoble

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Chemin de saint-andré
73800 Les Marches
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes