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Mieux se connaître et s'affirmer dans ses relations

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 02_202607411077
Organisme responsable : EVOCIME FORMATIONS COMPORTEMENTALES - BORDEAUX (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Les participants repartent avec une lecture claire de leur style relationnel (DISC), des outils d'assertivité calibrés selon chaque profil et des situations réelles déjà retravaillées — pour des relations plus fluides, plus justes et plus efficaces, même sous tension. À l'issue du parcours, les participants seront capables de : - Identifier ses forces, limites et modes de fonctionnement relationnels (DISC). - Adapter sa communication selon les situations et les interlocuteurs. -…

Les participants repartent avec une lecture claire de leur style relationnel (DISC), des outils d'assertivité calibrés selon chaque profil et des situations réelles déjà retravaillées — pour des relations plus fluides, plus justes et plus efficaces, même sous tension. À l'issue du parcours, les participants seront capables de : - Identifier ses forces, limites et modes de fonctionnement relationnels (DISC). - Adapter sa communication selon les situations et les interlocuteurs. - Développer une communication assertive et s'affirmer avec justesse sans abîmer la relation. - Construire un plan d'action individuel de progression relationnelle.

Programme de la formation

Jour 1 : Mieux se connaître dans ses relations - Ce que coûtent les tensions relationnelles - Comprendre son fonctionnement relationnel - L'impact de mes comportements sur les autres - Décoder les malentendus (PNL) - Lire le profil de ses interlocuteurs - Construire son plan d'actions individuel Jour 2 : S'affirmer avec justesse dans la relation - Les bases de l'assertivité - Dire non et poser un cadre selon le profil - Situations relationnelles sous tension - Gérer les…

Jour 1 : Mieux se connaître dans ses relations - Ce que coûtent les tensions relationnelles - Comprendre son fonctionnement relationnel - L'impact de mes comportements sur les autres - Décoder les malentendus (PNL) - Lire le profil de ses interlocuteurs - Construire son plan d'actions individuel Jour 2 : S'affirmer avec justesse dans la relation - Les bases de l'assertivité - Dire non et poser un cadre selon le profil - Situations relationnelles sous tension - Gérer les profils relationnels difficiles - Codev : mes situations relationnelles - Construire son plan d'actions

Validation et sanction

-

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Autre

    Programme : Non conventionnée / sans dispositif

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Handicapé
  • Jeune (dans le cadre du plan jeune)
  • Jeune 16-25 ans
  • Public en emploi
  • Salarié
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Néant

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

2 Rue Marc Sangnier
33130 Bègles

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
2 Rue Marc Sangnier
33130 Bègles
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes