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Gérer ses émotions et prévenir les conflits

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 02_202607411075
Organisme responsable : EVOCIME FORMATIONS COMPORTEMENTALES - BORDEAUX (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

Apprendre à mieux se connaitre pour mieux gérer ses émotions et limiter les situations conflictuelles. À l'issue du parcours, les participants seront capables de : - Comprendre le rôle des émotions dans les interactions professionnelles - Identifier ses émotions en situation de tension - Apprendre les techniques de régulation émotionnelle - Prévenir les conflits en adaptant sa communication et sa posture

Programme de la formation

Jour 1 : Comprendre et réguler ses émotions - Identifier ses émotions - Comprendre le rôle des émotions - Repérer ses émotions automatiques - Techniques de régulation émotionnelle - Développer son intellligence émotionnelle Jour 2 : Prévenir et gérer les conflits - Comprendre les mécanismes du conflit - Identifier les signaux faibles - Adopter une communication assertive - Gérer une situation conflictuelle - Désamorcer et résoudre un conflit

Validation et sanction

-

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Non conventionnée / sans dispositif

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Handicapé
  • Jeune (dans le cadre du plan jeune)
  • Jeune 16-25 ans
  • Public en emploi
  • Salarié
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Néant

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

2 Rue Marc Sangnier
33130 Bègles

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
2 Rue Marc Sangnier
33130 Bègles
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes