Aller au contenu principal

Affirmation de soi

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 02_201909069532
Organisme responsable : CENTRE DE FORMATION DE LA CCI DE LA CREUSE (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Mettre en œuvre des techniques permettant de s'affirmer dans le respect de son interlocuteur et se sentir ainsi plus autonome

Programme de la formation

Comprendre l'affirmation de soi Définir les 4 grands types de comportement (fuite/attaque/manipulation/assertivité) Se situer dans la relation à l'autre Cerner ses atouts et ses axes de progrès S'affirmer par un comportement assertif Savoir exprimer son émotion juste Donner et accepter les signes de reconnaissance Savoir dire non Formuler clairement ses demandes Gérer des situations difficiles Savoir lâcher prise Utiliser la visualisation positive Se fixer des…

Comprendre l'affirmation de soi Définir les 4 grands types de comportement (fuite/attaque/manipulation/assertivité) Se situer dans la relation à l'autre Cerner ses atouts et ses axes de progrès S'affirmer par un comportement assertif Savoir exprimer son émotion juste Donner et accepter les signes de reconnaissance Savoir dire non Formuler clairement ses demandes Gérer des situations difficiles Savoir lâcher prise Utiliser la visualisation positive Se fixer des objectifs d'évolution

Validation et sanction

-

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Non conventionnée / sans dispositif

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Handicapé
  • Jeune (dans le cadre du plan jeune)
  • Jeune 16-25 ans
  • Public en emploi
  • Salarié
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

-

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

11 Rue Philippe Lebon CAMPUS CONSULAIRE
87000 Limoges

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
11 Rue Philippe Lebon CAMPUS CONSULAIRE
87000 Limoges
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes