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Relaxation sensorielle : des techniques adaptées aux personnes très dépendantes

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 02_201903062167
Organisme responsable : GERFI + (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Permettre au personnel travaillant auprès de personnes très dépendantes de disposer d'outils de relaxation adaptés, favorisant une meilleure gestion du stress et de l'équilibre émotionnel.

Programme de la formation

Réflexion préalable : - rôle de la relaxation, du non-faire, du non-agir, dans notre vie et dans celle de la personne en situation de handicap - place de la sensorialité dans notre vie et dans celle de la personne accueillie Définition du stress et de ses effets : - mécanismes biologiques du stress sur les plans physiologique et émotionnel. Définition de « l'état » de relaxation : - rythmes cérébraux et fonctionnements associés - la relaxation, un « état » physiologique et émotionnel -…

Réflexion préalable : - rôle de la relaxation, du non-faire, du non-agir, dans notre vie et dans celle de la personne en situation de handicap - place de la sensorialité dans notre vie et dans celle de la personne accueillie Définition du stress et de ses effets : - mécanismes biologiques du stress sur les plans physiologique et émotionnel. Définition de « l'état » de relaxation : - rythmes cérébraux et fonctionnements associés - la relaxation, un « état » physiologique et émotionnel - endorphines, les hormones du bien-être Cinq sens, cinq portes ouvertes pour le bien-être : - stimulation sensorielle et détente neuro-musculaire - stimulation sensorielle et harmonisation émotionnelle Exploration théorique et pratique de la relaxation par les sens : - ouïe : expérimentation de l'onde sonore dans le corps, rythme et fréquence dans la relaxation musicale - odorat : relaxation par les huiles essentielles, approche de l'olfacto-aromatologie - toucher : l'onction aromatique à visée relaxante. Mise en pratique de relaxation verbale et sensorielle

Validation et sanction

-

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

35 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Autre

    Programme : Non conventionnée / sans dispositif

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Handicapé
  • Jeune (dans le cadre du plan jeune)
  • Jeune 16-25 ans
  • Public en emploi
  • Salarié
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

tout public

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

11 de l'Ouvrage à Cornes
17000 La Rochelle

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
11 de l'Ouvrage à Cornes
17000 La Rochelle
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes