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Gestion de la fatigue physique et psychique dans le travail de relation et d'accompagnement des personnes accueillies

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 02_201903061990
Organisme responsable : GERFI + (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Repérer les signaux de fatigues physique et psychique et leurs causes. Apprendre à se « défatiguer » physiquement et psychiquement pour garder de la disponibilité à autrui.

Programme de la formation

Travail corporel sollicitant la connaissance du corps, l'intégration des sensations, la réduction des tensions musculaires sources de fatigue et d'expression de malaise. Acquisition de techniques simples, faciles à mettre en œuvre favorisant la relaxation, l'harmonie tonique et émotionnelle, la respiration. - comprendre ses propres réactions, sa manière d'être en relation avec autrui, notamment dans les situations difficiles (violence, agressivité) - repérer son seuil de…

Travail corporel sollicitant la connaissance du corps, l'intégration des sensations, la réduction des tensions musculaires sources de fatigue et d'expression de malaise. Acquisition de techniques simples, faciles à mettre en œuvre favorisant la relaxation, l'harmonie tonique et émotionnelle, la respiration. - comprendre ses propres réactions, sa manière d'être en relation avec autrui, notamment dans les situations difficiles (violence, agressivité) - repérer son seuil de vulnérabilité, admettre ses limites, identifier ses ressources Apports théoriques permettant une meilleure connaissance des différents états de fatigue. Temps d'échanges et de verbalisation facilitant l'expression et l'analyse des situations difficilement vécues par chacun. Les stagiaires devront prévoir une tenue confortable (type jogging) pour les séances de travail corporel.

Validation et sanction

-

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

35 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Non conventionnée / sans dispositif

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Handicapé
  • Jeune (dans le cadre du plan jeune)
  • Jeune 16-25 ans
  • Public en emploi
  • Salarié
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

-

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

11 de l'Ouvrage à Cornes
17000 La Rochelle

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
11 de l'Ouvrage à Cornes
17000 La Rochelle
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes