Formation Praticien 1 Massage Bien -être

Objectifs pédagogiques
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Identifier les principales structures anatomiques concernées par la pratique du massage bien-être.
- Réaliser les principales manœuvres de massage : effleurages, pressions, pétrissages, frictions, lissages et mobilisations.
- Adapter la pression, le rythme et l'intensité des manœuvres en fonction des différentes zones du corps et du ressenti du client.
- Adopter une posture ergonomique et utiliser correctement le poids du corps afin de limiter les contraintes physiques liées à la pratique professionnelle.
- Accueillir, installer et prendre en charge le client dans des conditions professionnelles favorisant son confort et son bien-être.
- Appliquer les règles d'hygiène, de sécurité, de confort et de respect de la pudeur indispensables à la réalisation d'un massage.
- Identifier les principales contre-indications et précautions liées au massage bien-être et respecter les limites du champ d'intervention du praticien.
- Respecter le cadre déontologique du massage bien-être et distinguer clairement la pratique de bien-être des actes relevant du domaine médical ou paramédical.
- Enchaîner de manière fluide les différentes étapes d'un protocole de massage corps complet, en maîtrisant les transitions entre les zones.
- Réaliser une prestation complète et professionnelle en assurant fluidité, qualité du toucher, adaptation au client et respect du temps imparti.
pétrissages ;frictions ;mobilisations ;manœuvres enveloppantes et d'harmonisation.

Travail du rythme, de la pression, de la fluidité et de la qualité du toucher.


Prise en charge du client
- Accueil et recueil des informations nécessaires
- Identification des attentes du client
- Installation sur la table de massage
- Respect de la pudeur et techniques de drapage
- Hygiène du praticien, du matériel et de l'espace de travail
- Adaptation de la prestation au ressenti du client

Construction d'un massage corps complet
- Apprentissage progressif du massage des différentes zones :
dos, membres inférieurs, pieds, membres supérieurs, mains, abdomen et zones adaptées au protocole.
- Travail des transitions permettant de construire une séance harmonieuse, continue et structurée.
Mise en situation professionnelle
- Réalisation du protocole complet en binôme et sur modèle
- Gestion du temps de prestation
- Correction individualisée des gestes et postures
- Évaluation de la fluidité, de la précision technique, de l'ergonomie et de la qualité globale de la prise en charge.

CONTENU DE LA FORMATION – PRATICIEN 1
1. Fondamentaux du massage bien-être

- Définition et principes du massage bien-être
- Rôle et posture du praticien
- Cadre professionnel et déontologique
- Limites du champ d'intervention
- Indications, précautions et principales contre-indications

2. Anatomie et physiologie appliquées
- Repérage des principales structures anatomiques
- Système musculaire et grands groupes musculaires
- Notions essentielles sur les systèmes circulatoire et lymphatique
- Compréhension des effets physiologiques du massage
- Identification des zones nécessitant des précautions particulières

3. Ergonomie du praticien
- Positionnement autour de la table
- Placement des mains et du corps
- Utilisation du poids du corps
- Gestion des appuis et déplacements
- Prévention de la fatigue et des troubles musculo-squelettiques

4. Techniques fondamentales de massage

- Apprentissage et entraînement aux principales manœuvres :
effleurages et lissages ;
- pressions ;
- pétrissages ;
- frictions ;
- mobilisations ;
- manœuvres enveloppantes et d'harmonisation.
Travail du rythme, de la pression, de la fluidité et de la qualité du toucher.

5. Prise en charge du client
- Accueil et recueil des informations nécessaires
- Identification des attentes du client
- Installation sur la table de massage
- Respect de la pudeur et techniques de drapage
- Hygiène du praticien, du matériel et de l'espace de travail
- Adaptation de la prestation au ressenti du client

6. Construction d'un massage corps complet

Apprentissage progressif du massage des différentes zones :
- Dos, membres inférieurs, pieds, membres supérieurs, mains, abdomen et zones adaptées au protocole.
- Travail des transitions permettant de construire une séance harmonieuse, continue et structurée.

7. Mise en situation professionnelle
- Réalisation du protocole complet en binôme et sur modèle
- Gestion du temps de prestation
- Correction individualisée des gestes et postures
- Évaluation de la fluidité, de la précision technique, de l'ergonomie et de la qualité globale de la prise en charge.