Enseigner le yoga

La certification « Enseigner le yoga » atteste de compétences nécessaires à la conception, l’animation, l’adaptation et la sécurisation de séances de yoga, en tenant compte des caractéristiques et besoins spécifiques des participants (débutants, intermédiaires, seniors, femmes enceintes, personnes en situation de handicap) et de leurs objectifs (assouplissement, renforcement musculaire, équilibre, relaxation et bien-être global). Le yoga est une pratique complète combinant postures, respiration, concentration et relaxation.

Cette certification s’adresse aux coachs sportifs, professeurs de fitness et professeurs de danse et yoga souhaitant enrichir leur offre de services en intégrant des cours de yoga.

• Identifier les objectifs d’une séance de yoga, en prenant compte les attentes, les besoins, les niveaux et les situations de handicap des participants, afin de concevoir une séance adaptée.
• Concevoir une séance de yoga au moyen de la sélection adaptée de différentes postures (debout, assises, inclinées, en équilibre et au sol), en tenant compte des besoins et limitations des participants en situation de handicap, dans le but de proposer une séance équilibrée, variée et accessible à tous
• Accueillir les participants au moyen d’une présentation claire du déroulement de la séance, en adaptant l’information et le cadre aux besoins spécifiques des personnes en situation de handicap, dans le but d’expliciter les objectifs pédagogiques et de créer un environnement inclusif, rassurant et propice à la pratique du yoga
• Animer une séance de yoga, en présentiel ou à distance, au moyen de consignes, de démonstrations et de guidages adaptés, en tenant compte des besoins spécifiques des participants en situation de handicap, dans le but de favoriser une expérience positive, inclusive et sécurisée pour tous
• Corriger les participants tout au long de la séance de yoga, au moyen de conseils personnalisés et d’adaptations appropriées, en tenant compte des besoins spécifiques des personnes en situation de handicap, dans le but de les aider à réaliser les postures correctement et à progresser de manière sécurisée et inclusive
• Évaluer la satisfaction des participants au moyen de questionnaires et d’échanges personnalisés dans le but d’améliorer et de personnaliser les séances de yoga tout en respectant des principes éthiques et durables
• Respecter les normes d’hygiène, de sécurité et environnementales applicables aux Établissements Recevant du Public (ERP), au moyen de pratiques responsables et durables, dans le but de garantir un accueil légal, respectueux de l’environnement et conforme aux principes de responsabilité sociétale