Yoga

Objectifs

Nos formations mettent un accent particulier sur le développement de compétences en communication et en accompagnement. Vous serez ainsi préparé à guider vos élèves dans leur bien-être émotionnel et physique, en utilisant les outils du yoga. Explorez comment les différentes pratiques du yoga, telles que les asanas, la méditation et le pranayama, peuvent être utilisées pour aider les individus à gérer leurs émotions, à soulager le stress, à améliorer leur humeur, et même à guérir de certains traumas. En choisissant Sattva Yoga Shala, vous vous engagez dans une formation qui va au-delà de l'enseignement traditionnel du yoga, en intégrant une approche holistique et personnalisée pour un impact profond et durable.

Programme de la formation

PROGRAMME GENERAL

Le programme détaillé de chaque module spécifique est disponible sur demande

? Pratique de yoga

? Asana laboratoire

? Anatomie / Physiologie

? Philosophie du yoga

? Neurosciences

? Séquençage

? Enseignement

? Méditation

? Pranayam

? Mantra

? Business du yoga comment développer son activité

Validation et sanction

Savoir enseigner le Yoga à un groupe

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique