YOGA niveau fondamental
Date de mise à jour : 16/07/2025 | Identifiant OffreInfo :
02_201904063272
Organisme responsable :
COREG EPGV
Objectifs
• Approfondir ou acquérir des connaissances sur deux thématiques : postures (asanas) et technique simple sur la respiration (pranayama)
• Proposer des séquences de yoga adaptées à tous
Programme de la formation
• Logique interne de l'activité yoga telle que définie à la FFEPGV.
• L'environnement de la pratique YOGA
• Vivre une séance
• Répertoire de postures ASANAS (12 postures et contre postures de base)
• Technique respiration PRANAYAMA, la place du souffle
• Organisation de séquences
Validation et sanction
-
Type de formation
Non certifiante
Sortie
Information non communiquée
Contact de la formation
Contact de l'organisme formateur
SIRET : 39398292100032
33400 Talence
Responsable : Katia Jimenez
Téléphone fixe : 0783804451
Contacter l'organisme
Information fournie par :
