Sophrologie Cycle Fondamental

Objectifs

-         
Installer le client en accord avec les
règles de sécurité et de confort

-         
Déterminer une intention de séance avec
un protocole et savoir le présenter clairement au client

-         
Guider une technique sophrologique
adaptée au client, son objectif et ses possibilités

-         
Respecter les différentes phases de la
séance

-         
Accueillir la parole du client en
favorisant l'expression des ressentis et des vécus

-         
Définir des exercices à reproduire à
domicile afin d'élaborer un programme d'entrainement et favoriser la
progression du client

Programme de la formation

CF0 – Phase préparatoire – 

-         
Théorie : Historique – concepts
fondamentaux de la sophrologie – définitions et champs d'application  – indications et contre-indications – les états et niveaux de conscience – la
respiration – la respiration synchronique – les théories clés – les postures –
la Phénoménologie

-         
Pratiques : La Sophronisation de base et
les 5 techniques préparatoires

CF1 – 1er Degré – 

-         
Théorie :
L'information pré-sophronique –
l'alliance sophronique – les différentes formes du terpnos logos (paroles qui
véhiculent la méthode) – la phénodescription vivantielle – le dialogue
post-sophronique – le corps et la Relaxation Dynamique 1 – la concentration -le
paramètre du présent

-         
Pratiques :
RD 1 – Les 3
techniques du présent – auto-entrainement et écoute active

CF2 – 2ème Degré – 

-         
Théorie : Concentration et contemplation
– l'esprit et la Relaxation Dynamique 2 – processus vivantiel de l'être – les
structures et valences de la conscience – le paramètre de futurisation

-         
Pratiques : RD 2 – Les 4
techniques de futurisation – auto-entrainement et écoute active

CF3 – 3ème Degré – 

-         
Théorie : Phénoménologie – Capacités et
contenus de la conscience – les structures – l'intégration dynamique de l'être
- la rencontre corps/esprit dans la Relaxation Dynamique 3 – Le paramètre de
prétérisation

-         
Pratiques : RD 3 – Les 4
techniques de prétérisation – auto-entrainement et écoute active

CF4 – 4ème Degré –

-         
Théorie : Les valeurs – la tridimensionnalité
– la région phronique – La totalisation en Relaxation Dynamique 4 –   le paramètre de Tridimensionnalité (passé,
présent et futur)

-         
Pratiques : RD 4 – Les 4
techniques de totalisation – auto-entrainement et écoute active

Validation et sanction

Connaitre les techniques et savoir animer une séance de sophrologie individuelle ou collective

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique