Slow-aging - micronutrition et nutri-prévention - Diplôme institutionnel (D.I.)

Objectifs

COMPÉTENCES VISÉES & OBJECTIFS PROFESSIONNELS
Expertise scientifique & fonctionnelle

• Comprendre les principaux mécanismes physiopathologiques impliqués dans le vieillissement fonctionnel et pathologique.


• Expliquer le rôle de l'inflammation chronique de bas grade, du stress oxydant, des dysfonctions mitochondriales, des dysbioses, de la désynchronisation circadienne et du déclin hormonal lié à l'âge.


• Intégrer les principes de la nutrition-longévité dans une approche globale du vieillissement réussi.


• Développer une lecture systémique des facteurs de fragilité chez la personne avançant en âge.

Évaluation & interprétation

• Évaluer les facteurs de risque de fragilité : déséquilibre alimentaire, déficits micronutritionnels, sédentarité, vulnérabilité tissulaire et altérations fonctionnelles.


•  Identifier et interpréter les biomarqueurs pertinents dans l'accompagnement du vieillissement : marqueurs nutritionnels, inflammatoires, fonctionnels, mitochondriaux, oxydatifs et autres marqueurs utiles selon le contexte.


• Structurer l'analyse clinique et fonctionnelle dans une logique de prévention et de personnalisation.

Nutrition, micronutrition & stratégies d'intervention

• Élaborer des stratégies nutritionnelles ciblées pour prévenir le vieillissement accéléré.


• Maîtriser les concepts de micronutrition appliqués à la prévention des déficits liés à l'âge.


• Conseiller les micronutriments, nutraceutiques et compléments alimentaires utiles au maintien des fonctions cognitives, de la vitalité, de la masse musculaire et de la santé osseuse, en connaissant leurs indications, limites, précautions et conditions d'usage.


• Développer des stratégies personnalisées favorisant la préservation de l'autonomie fonctionnelle.

Chronobiologie, modes de vie & prévention globale

• Utiliser la chronobiologie et la chrononutrition afin d'optimiser les rythmes biologiques impliqués dans la prévention du vieillissement.


• Intégrer l'activité physique, le sommeil, la gestion du stress et les habitudes de vie dans une stratégie cohérente de slow-aging.


• Connaître les interactions aliments-micronutriments-médicaments et accompagner les sujets polymédiqués dans le respect du cadre professionnel applicable.


• Développer une expertise en nutri-prévention globale afin de prévenir la perte d'autonomie fonctionnelle.

Programme de la formation

Ce D.I. comprend le bloc de compétence 12 - Slow-Aging Nutrition - Micronutrition et Nutri-Prévention

Il y a 7 modules de compétence:

M 07       HORMONOLOGIE : PHYSIOLOGIE & PHYSIOPATHOLOGIE

? Système endocrinien, cycle hormonal, endobolome

? Organisation fonctionnelle et physiopathologie hormonale

M 38       HORMONO-NUTRITION & MICRONUTRITION

? Écosystème hormonal, cycle d'une hormone, synthèse, récepteurs et métabolisme

? Interactions entre hormones, régulations hormonales et micronutrition

M 42       HORMONO-MÉNO

? Étapes et climats hormonaux de la ménopause

? Phytoœstrogènes, THS/THM, prévention des cancers et du déclin œstrogénique

M 44       HORMONO-ANDRO

? Synthèse des androgènes, testostérone et DHT

? Prostate, biologie hormonale et déclin androgénique lié à l'âge

M 53       SLOW-AGING NUTRITION, MICRONUTRITION & NUTRI-PRÉVENTION

? Théories du vieillissement et marqueurs biologiques du vieillissement

? Vieillissement réussi, syndrome de fragilité, âge biologique et âge chronologique

? Optimisation hormonale, alimentation, mode de vie et restriction calorique

? Télomères et longévité

M 57       MÉNOPAUSE-NUTRITION

? Ménopause et imprégnation hormonale : œstrogènes, androgènes, DHEA

? Phytoœstrogènes, accompagnement des troubles climatériques et prévention de l'ostéoporose

? Prévention des cancers hormonodépendants et de la prise de poids

M 79       OSTÉOPOROSE

? Balance anabolique et catabolique de l'os

? Nutrition, micronutrition, repérage précoce et protocoles pratiques d'accompagnement

 

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique