Savoir gérer son temps et ses priorités

Objectifs

À l'issue de la formation, vous serez capable de :

• Comprendre et assumer ses propres besoins et pièges


• Définir les critères adéquats de priorisation de ses activités


• Mettre en place une organisation personnelle pertinente pour le bon déroulement de ses activités au quotidien et respectueuse de soi

Programme de la formation

Jour 1 : 

• Autodiagnostic de son rapport au temps via les drivers 


• Distinguer urgent et important


• Comprendre la mécanique du stress et de ses pièges


• Identifier et clarifier ses missions prioritaires et les résultats attendus


• Identification de sa zone de progrès

• Utiliser le questionnement et l'écoute active pour anticiper les difficultés, sources de perte de temps


• Développer son assertivité pour collaborer efficacement, tout en se respectant soi-même


• Identification des bonnes pratiques à mettre en œuvre pour gérer individuellement sont temps et ses priorités

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique