Reprendre le sport en postpartum

Objectifs

Savoir accompagner la reprise d'une activité sportive en postpartum.

Programme de la formation

Après un rappel sur les recommandations en vigueur sur les rééducations abdominale et périnéale, la formation permet d'adapter la reprise d'une activité sportive à la patiente, en mettant l'accent sur les critères de progression, les conseils universels ainsi que les possibles contre-indication à cette dernière.
Enfin, elle fera un focus sur la santé périnéale de la coureuse à pied, le running étant de plus en plus pratiqué.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique