14_AF_0000029725_SE_0000900782 http://www.defi-metiers.fr/dm_search/formation/AF_29725 Relaxologue - gestion du stress par les techniques réflexes de relaxation Centre de formation Elisabeth breton

Relaxologue - gestion du stress par les techniques réflexes de relaxation

Date de mise à jour : 08/06/2022 | Identifiant OffreInfo : 14_AF_0000029725
Organisme responsable : Centre de formation Elisabeth breton

Objectifs

Acquérir de nouvelles techniques réflexes préventives visant à limiter et/ou à diminuer le stress de la personne afin de mieux gérer les mécanismes du stress et leurs impacts possibles sur la santé. Identifier les différents plans de tensions physiques et/ou émotionnelles, et appliquer des protocoles de relaxation réflexe (plantaire, palmaire, dorsale et cranio-faciale). L'objectif est d'apporter le relâchement et la détente à la personne, en améliorant son bien-être et sa qualité de vie.

Programme de la formation

Gestion du stress par des techniques de relaxation (plantaire, palmaire, et crânio-faciale).
Sensibilisation au toucher réflexe.
Le rôle du système nerveux, les circuits neuro-hormonaux, le rôle du thalamus et les circuits de récompense.
Les réflexes du corps.
Gestion des troubles fonctionnels dus au stress.
Les échelles d'évaluation du stress. Les outils d'accompagnement.
Indications et Contre-Indications.

Validation et sanction

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Contact de la formation

Responsable : Mme Elisabeth BRETON
Téléphone fixe : 01 61 38 19 98
Contacter l'organisme

Contact de l'organisme formateur

GRBIC Breton Elisabeth
SIRET : 44165760800051

BRETON
Téléphone fixe : 01 61 38 19 98
Contacter l'organisme

Information fournie par :