Professeur yoga thérapie - module pathologies ostéo-articulaires et digestives

Objectifs

Devenir professeur de Yoga thérapeutique, spécialisé dans l'accompagnement des pathologies osthéo articulaires et digestives.

Programme de la formation

Yoga thérapie Module Pathologies ostéo articulaires et digestives - Pathologies ostéo articulaires : Lombalgie, trouble sacro iliaques, sciatique, pseudo sciatique, scoliose, polyarthrite rhumatoïde, arthrose, ostéoporose, troubles musculo squelettiques, troubles des membres supérieurs : épaules, nuque, bras ; troubles des membres inférieurs : hanches, genoux, chevilles, pieds. - Pathologies digestives : Maladie de Crohn, maladie coeliaque, syndrome du côlon irritable, ulcère. L'anatomie et la physiologie Étude des thèmes anatomiques suivants et des techniques de yoga favorisant le bon fonctionnement de l'organisme - Les os : les différents types d'os, la croissance d'un os - Les articulations : théorie + anatomie palpatoire - La notion d'alignement postural liée au yoga - Les muscles : théorie + anatomie palpatoire - Les fascias : l'importance de ces tissus conjonctifs sur la santé - Études des chaînes des fascias et bénéfices associés des postures de yoga - Le bon positionnement du corps physique (os, muscles, tendons, ligaments, articulations) - Comment renforcer les différents groupes musculaires en yoga pour stabiliser les articulations - La bonne façon d'acquérir plus de souplesse et de mobilité - Le système digestif : théorie + anatomie palpatoire - Les kriyas et leurs effets sur le système digestif, le système nerveux autonome et entérique. - L'anatomie énergétique - Apprentissage et/ou approfondissement du ressenti énergétique - Ressenti de l'aura et du 1 er corps éthérique - Étude et ressenti des chakras - Les circuits d'énergie dans le corps (nadis) et les organes internes - Comment mobiliser ces circuits d'énergie par les postures de yoga, le pranayama et la méditation - Bilan énergétique complet Postures de yoga (asanas) - Apprentissage du placement des corps - Utilisation des supports appropriés suivant les pathologies : briques, ceintures, chaises, bolsters etc. - Séquençage et rythme des postures suivant les besoins Le Pranayama - Apprentissage et approfondissement des techniques de yoga thérapie - Bienfaits sur la physiologie, sur la gestion des émotions, et sur le système nerveux La méditation Green Yoga® - Développement des capacités sensorielles des 5 sens : visualisation, sens de l'audition interne, ressenti sensitif - Développement de la faculté à rentrer rapidement en méditation - Apprentissage de la programmation de l'inconscient pour soulager des maux (techniques tibétaines et technique d'hypnose)

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique