Professeur de yoga - intermédiaire et avancé

Objectifs

Se perfectionner pour devenir un professeur de Yoga complet en enseignement général et
proposer des cours de yoga auprès d'un public d'élèves intermédiaire et avancé.
? A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- D'approfondir son enseignement auprès du public débutant.
- D'enseigner le yoga à un public de niveau intermédiaire et avancé
- De connaître, pratiquer et enseigner les postures et les respirations intermédiaires et avancées.
- De connaître et enseigner les connaissances culturelles et philosophiques de la tradition
indienne.

Programme de la formation

Etudes des postures
- 133 postures et variations intérmédiaires et avancées expliqués en 4 étapes : les bienfaits et contre
indications, le chemin pour y arriver, l'enseignement de la posture complete accompagné de sa ficheKriyas, pranayamas et mudras
- Pratiques profondes avec rétentions de souffle, et techniques plus subtiles : viloma, ujjayi, anuloma
viloma, brahmari avec sanmukhi mudra, nadi shodana, sitali, siktali, pranayamas digitaux, etc...
Philosophie et Culture
- Étude des approches traditionnelles et plus modernes : Présentation de textes traditionnels
- Étude des pensées des sages, philosophes ou maîtres spirituels plus actuels (ex Ramakrishna, Vivekananda
etc...)
- Chants et mantras
Séquences de yoga
- 12 pratiques de yoga intérmédiaire et avancé accompagné des fiches d'étude
BONUS
- Replay de 8 Coaching de Céline Miconnet
- 8 Hypnoméditations excusives "spéciale confiance en soi"
- Calculateur de revenus potientiel
- Méthode d'optimisation temporelle sous la forme d'une Yogi journal
- Formation je crée ma réalité

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique