Prise de parole en public

Objectifs

. Gagner en assurance et en confiance dans ses prises de parole en public
. Identifier les différents leviers de communication verbale et non verbale mobilisés pour embarquer et convaincre
. Développer sa communication non verbale en fonction de son objectif, son auditoire et son espace de parole : le regard, la posture, les gestes, l'espace et la voix
. Découvrir et s'approprier des techniques de gestion du stress face à un public
. Maîtriser des techniques de communication verbales et l'art du pitch en vue de susciter l'intérêt, engager et convaincre son public
. Formuler son plan d'action pour améliorer ses prises de parole

Programme de la formation

Matinée
1. Inclusion et partage des attentes
Présentation des objectifs de la formation et partage des attentes des participants pour adapter les exercices.
2. Dompter sa peur lors d'une prise de parole
Techniques pour surmonter le stress et la peur de parler en public. Apprendre à gérer l'anxiété et se préparer mentalement à prendre la parole avec confiance.
3. Les 3 fondamentaux corporels de l'Art Oratoire
Le regard : L'importance du regard pour établir une connexion avec l'audience et renforcer son discours.
Exercices pratiques sur le regard.
Le corps dans l'espace : Apprendre à utiliser son corps pour soutenir son message et adopter une posture engageante.
Exercices de placement et de mouvement sur scène.
La voix : La puissance de la voix et l'articulation pour rendre son discours plus percutant.
Exercices d'articulation et de modulation de la voix pour améliorer la clarté et l'impact.
Après-midi
1. Exercices de souffle
Techniques de respiration pour gérer le stress et améliorer la projection de la voix.
2. Premier pitch personnel
Apprendre à structurer et présenter un pitch convaincant.
Les ingrédients utiles : Introduction à la théorie du pitch efficace et ses éléments clés.
Storytelling : Comment raconter une histoire captivante pour capturer l'attention de son public.
3. Mise en pratique
Application des techniques apprises pour une prise de parole fluide et impactante. Exercice pratique de présentation d'un pitch personnel.
4. Déclusions et évaluation
Retour sur les progrès réalisés, évaluation des compétences acquises et feedback sur les présentations des participants.

Validation et sanction

Attestation de suivi de formation.
Un questionnaire de connaissance sur les fonctionnalités clés abordées lors de la formation.

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Information non communiquée