Prise de parole en public

Objectifs

Développer son aisance dans la prise de parole en public
Maîtriser les techniques de communication, préparer des interventions percutantes, gérer le temps
S'adapter à son auditoire
Gérer son stress, le trac

Programme de la formation

Cette formation non certifiante aide à renforcer la confiance, à maîtriser l'impact du corps et de la voix, et à structurer des discours clairs et efficaces.
Module 1 : Déterminer son profil de communication (durée 1h30)
Qu'est-ce que la prise de parole en public ?
L'art de communiquer : Captiver, parler clairement, transmettre une information.
Les styles de communication : passif, agressif, passif-agressif, assertif, assertif-non-agressif
Module 2 : Se préparer efficacement (durée 4h30)
Comprendre et surmonter la glossophobie : définition, origines, prise de conscience...
Communication et gestion du stress
Méthodes pour se préparer mentalement et physiquement avant une prise de parole
Module 3 : Gagner en assurance (durée 3h00)
La première impression : importance de l'apparence, influence des couleurs...
Psychologie des couleurs et non-verbal
Module 4 : S'adapter au contexte (durée 3h00)
Comprendre l'audience
Simulation complète : convaincre son auditoire

Validation et sanction

Certificat de réalisation délivré à l'issue de la formation.

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Information non communiquée