Praticien Shiatsu de Relaxation

Objectifs

À l'issue de la formation, les participants seront capables de :

• Acquérir les bases du shiatsu complet selon la lignée Nonindo


• Apprentissage de séquences spécifiques intégrées à une séance complète :
  
  
  
  • Shiatsu du thorax et des bras (décubitus dorsal),
  
  
  • Shiatsu du ventre ,
  
  
  • Shiatsu de la tête et du visage,
  
  
  • Hara-shiatsu (shiatsu des jambs en décubitus dorsal)
  
  
  • Shiatsu complet sur une personne en position assise
  
  
  
  

• Intégrer les fondements théoriques de la médecine traditionnelle chinoise.


• Développer une posture juste et un toucher efficace.


• Renforcer l'équilibre personnel du praticien par des exercices de santé.

Programme de la formation

1. Théorie : Cours magistral avec support remis aux stagiaires en début de la formation

• Origine et philosophie du shiatsu traditionnel


• Théorie du Qi, yin-yang, 5 mouvements, cycles de transformation


• Fonction des organes selon la MTC


• Étude du Qi, du Sang et des Liquides Organiques : rôles, circulation, signes de déficience.


• Approfondissement du Yin et du Yang : équilibres, excès, vides.


• Les sept sentiments en MTC : lien entre émotion, déséquilibre énergétique et organes associés.


• Attitude et éthique du praticien

2. Pratique du shiatsu : Travail en binômes

• Apprentissages des différents protocoles (complet, spécifiques ; tête, ventre, bras en décubitus dorsal, hara-shiatsu, shiatsu sur chaise)


• Localisation et répérages anatomique des méridiens et points d'acupuncture


• Techniques de pression, respiration, postures


• Pratique guidée quotidienne

3. Exercices de santé : séances collectives guidées avec des exercices en binômes

• Do in, Qi gong, yoga, exercices respiratoires


• Ancrage, mobilisation du hara, conscience corporelle


• Approfondissement du geste juste et de la présence

4. Supervision : à l'issu des week-ends, un rendez-vous avec un superviseur de 2 heures (liste fournie lors de la formation) pour évaluer la qualité du toucher, la posture, le dérouler du shiatsu, répondre aux questions du stagiaire.

5. Les cours en ligne : 4 rendez-vous collectifs de 2 heures dans l'année afin d'échanger avec les stagiaires sur leur pratiques, répondre aux questions.

 

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique