Pack bien-être : coach en yoga

Objectifs

La formation coach en yoga du Centre Européen de Formation offre une opportunité exceptionnelle de valider toutes les connaissances et compétences pour devenir un prof de Yoga complet. Notre programme pédagogique vous guidera dans la maîtrise des principes et des techniques du yoga, une discipline ancestrale visant à unir le corps et l'esprit. Vous assimilerez au fur et à mesure les compétences nécessaires pour accompagner efficacement les individus dans leur quête de bien-être, que ce soit pour la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, la régulation des émotions ou la réalisation de leurs objectifs personnels et spirituels.

Programme de la formation

Le programme de la formation est le suivant:

Découverte du Yoga

Anatomie du Yoga

Etude des Postures

Enchainements et pranayama

Mudra, mantra et méditation

Devoir bilan

Techniques complémentaires

Pédagogie et autonomie

Installation

Devoir bilan

Les bases de la naturopathie

La découverte de la sophrologie

Validation et sanction

Notre formation débouche sur le certificat professionnel du Centre Européen de Formation, remis après correction de la totalité de vos devoirs et pour une moyenne générale supérieure à 10/20. 

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique