Mettre en place un atelier de yoga sur chaise en EHPAD

Objectifs

Comprendre les bénéfices des ateliers de yoga sur chaise

Connaitre les capacités et les limites corporelles de la personne âgée ou la personne handicapée

Adapter les postures aux différents publics

Construire un programme évolutif et attractif en fonction des besoins individuels des participants.

Programme de la formation

Analyse des attentes et besoins des stagiaires Reconnaitre les capacités et les limites des personnes âgées Les effets du vieillissement sur les possibilités physiques de la personne âgée Les bénéfices du yoga pour les personnes âgées Les limites chez les sujets âgés L'organisation de l'atelier de yoga sur chaise Mise en situation, expérimentations

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique