Master mention biologie - DU OptiPerf - Optimisation de la performance et préparation mentale-RNCP42558BC02 et RNCP42558BC03 - Mobiliser et produire des savoirs hautement spécialisés et mettre en oeuvre une communication spécialisée pour le transfert de c

• Master mention biologie - Code CertifInfo 121414
  • Niveau de qualification : 7 - Savoirs hautement spécialisés

Objectifs

L'objectif de ce diplôme universitaire est de former des praticiens de la performance. Ils connaitront, comprendront et sauront utiliser différentes stratégies permettant de développer, d'optimiser et de maintenir à un haut niveau d'exigence le potentiel et les performances des gens qu'ils accompagneront que ce soit individuellement ou collectivement. En travaillant sur la communication, la motivation, la confiance en soi, en développant les capacités de prise de décision ou encore la gestion du stress ils pourront mobiliser, grâce à des outils concrets, l'ensemble de leurs ressources tout en tenant compte de leur santé et de leur capacité à durer dans le temps. A l'heure où la performance est transversale à la sphère privée et publique, il est crucial de créer des équilibres entre vie professionnelle et vie privée au même titre qu'entre santé physique, stabilité mentale et équilibre émotionnel.

Programme de la formation

• Module 1 : le DU accompagnement et développement de la performance - OptiPerf

Présentation générale du DU, déroulement complet, le contrôle continu, le mémoire, le stage.(BC03)

• Module 2 : le cerveau

Comprendre le cerveau, sa constitution et son fonctionnement. (BC02)

• Module 3 : le socle théorique

Appréhender les schémas mentaux, l'estime de soi, la confiance en soi, l'affirmation de soi et travailler sur l'introspection et l'égo.(BC02)

• Module 4 : les respirations

Influencer le système nerveux et moduler les émotions.(BC02)

• Module 5 : la programmation neurolinguistique 

Développer des comportements de réussite, mobiliser les ressources et améliorer les compétences en communication.(BC02)

• Module 6 : l'hypnose éricksonienne 

Augmenter les performances, gérer les pensées, les émotions, le stress et lever les blocages.(BC02)

• Module 7 : formation initiale des techniques d'optimisation du potentiel (FITOP) ©

Prendre conscience de ses capacités et s'adapter aux situations nouvelles.(BC02)

• Module 8 : le coach professionnel

Acquérir les fondamentaux du métier de coach professionnel.(BC03)

• Module 9 : la professionnalisation

Se positionner par rapport à son projet personnel et/ou professionnel.(BC03)

• Module10 : la performance

Acquérir, augmenter, développer sa propre performance et le transmettre. (BC03)

• Module 11 : la récupération et le sommeil

Agir sur le sommeil et contrôler la récupération.(BC02)

• Module 12 : la dynamique et la gestion d'un groupe

Gérer et insuffler une dynamique à un groupe.(BC03)

Validation et sanction

Les évaluations se feront au travers de contrôles continus, de mises en situation avec la réalisation de 2 prestations complètes de coaching (idéalement 1 coaching d'équipe et 1 coaching individuel), la rédaction d'un mémoire et une soutenance orale en lien avec le travail fourni précédemment.

 

Validation du diplôme pour une moyenne globale de 10/20 et avec une note minimale par épreuve de 7/20.

Type de formation

Certifiante

Sortie

Bac + 5 et plus