Licence mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement sportif

• Licence mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement sportif - Code CertifInfo 120604
  • Niveau de qualification : 6 - Savoirs approfondis

Objectifs

• Organiser une séance d'activité physique et/ou sportive et/ou artistique en fonction des publics (prise en compte du handicap, de l'accessibilité) et de leurs objectifs (éducatif, santé, bien-être...), en veillant à la prévention des discriminations.


• Encadrer une séance collective et/ou individuelle d'activité physique et/ou sportive et/ou artistique.


• Mobiliser une expérience approfondie de la pratique d'activité physique et/ou sportive et/ou artistique pour adapter l'intervention au public et développer la motivation des pratiquants.


• Assurer la sécurité des publics pratiquants et la préservation des environnements de pratique.


• Ajuster la séance au regard de son déroulement effectif et conseiller les pratiquants.


• Adapter l'intervention au public en fonction des ressources bio-psycho-sociales des pratiquants en mobilisant des connaissances scientifiques pluridisciplinaires.


• Concevoir et adapter des programmes d'entraînement et de performance en fonction du profil des athlètes, des exigences de la discipline et des contraintes environnementales.


• Gérer la dynamique de groupe, la coordination des intervenants et la prise de décision en compétition, en mobilisant leadership et coaching.


• Analyser la performance en temps réel et ajuster les stratégies d'entraînement et de récupération, en collaboration avec les équipes médicales et spécialisées.


• Préparer la performance en compétition, en tenant compte des contraintes climatiques, énergétiques et environnementales, et en optimisant la récupération des sportifs.


• Concevoir des programmes de prévention des blessures en intégrant les principes scientifiques et les contraintes environnementales.


• Préparer physiquement les sportifs dans une ou plusieurs spécialités, en tenant compte de la sécurité et du développement durable de la pratique.


• Former les sportifs à l'autonomie pour développer leur condition physique en toute sécurité et dans le respect des sites et ressources environnementales.


• Optimiser la récupération et la réathlétisation post-blessure à travers des méthodologies adaptées et personnalisées.


• Évaluer les capacités des sportifs pour le retour à l'entraînement, à la performance et à la compétition, en collaboration avec les équipes de santé et les spécialistes de la réathlétisation.

Programme de la formation

• Les sciences biologiques : anatomie, physiologie de l'exercice, biomécanique, nutrition.


• Les sciences humaines et sociales : psychologie du sport, sociologie, pédagogie.


• La méthodologie de l'entraînement : planification, préparation physique, évaluation des performances, prévention des blessures.


• Les pratiques sportives : spécialisation dans une ou plusieurs activités physiques et sportives.


• Les outils professionnels : statistiques, informatique, anglais, gestion de projet.

Validation et sanction

Licence mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement sportif

Type de formation

Certifiante

Sortie

Bac + 3 et 4