L'entrainement cérébral 100% sur mesure et à durée variable pour tous les niveaux

Objectifs

• Comprendre comment fonctionne le cerveau en général ;
• Savoir de quelle façon on exploite ses capacités cérébrales ;
• Agir sur soi-même pour optimiser ses capacités cérébrales.

Programme de la formation

Comprendre le fonctionnement du cerveau

• Les principaux rôles du cerveau ;
• Comprendre comment on utilise son cerveau.

Optimiser sa concentration

• Définir la concentration et ce qu'elle implique ;
• Agir sur sa concentration pour l'exploiter au mieux ;
• Se concentrer au travail.

Savoir raisonner

• Les bases de la logique ;
• Appréhender la stratégie ;
• Utiliser la logique et la stratégie pour raisonner au travail.

Travailler sur sa mémoire

• Assimiler les fonctions de la mémoire dans les interactions ;
• Dresser un bilan de ses propres capacités de mémorisation ;
• S'entraîner pour développer sa mémoire ;
• Faire appel à sa mémoire en situation de travail.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique