Initiation à la PNL

Objectifs

Prendre connaissance des outils  PNL :

• Pour adapter sa communication verbale et non verbale à chaque interlocuteur et à chaque situation ;


• Pour mieux se connaître, mieux gérer son équipe et pour pouvoir développer son efficacité personnelle afin de diriger et de se diriger soi-même.

Programme de la formation

Matinée  9 h – 12 h

• Introduction aux fondements de la PNL ;


• Exemples pratiques des champs d'action de la PNL ;


• La mécanique mentale : les outils permettant son amélioration ;


• Diverses méthodes pour être à l'aise et vous épanouir dans tout type de communication.

• Parvenez à être compris et écouté ;


• Savoir se fixer des objectifs stimulants, atteignables et concrets ;


• Les clés pour développer sa confiance en soi ;


• Découverte de « la synchronisation non verbale » pour une relation juste ;


• Découverte de « la calibration » pour s'intéresser aux ressentis émotionnels ;


• Découverte de « la synchronisation verbale » pour ajuster sa communication verbale ;


• Enlever les freins empêchant le passage à l'action ;


• Les techniques pour s'imposer et convaincre (communication interne et métaphores.)

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique