Imagerie Mentale : Du bien être à la performance

Objectifs

1. Acquérir, développer, actualiser vos connaissances sur l'imagerie mentale.

2. Comprendre, utiliser et maitriser les principes de l'imagerie mentale appliquée.

3. Développer et mesurer la capacité d'imagerie mentale des personnes accompagnées.

4. Partager une réflexion et des bonnes pratiques sur l'utilisation de l'imagerie mentale.

5. Connaitre et s'entrainer à différentes formes d'imagerie mentale.

Programme de la formation

Cette formation entend aborder l'imagerie mentale au regard des connaissances actuelles et des préconisations scientifiques. Au-delà, l'intervenant fera le parallèle entre théorie et pratique de terrain pour assurer la transférabilité des connaissances à des accompagnement concrets.

Formation hybride incluanttemps en présentiel sur 2 jours (14 heures) et accès à du contenu sur notre plateforme en ligne Moodle. Cette formation vous permet d'acquérir et développer votre réflexion et votre stratégie d'intervention. Vous développerez vos connaissances théoriques et pratiques pour appliquer les stratégies d'intervention les plus adaptées à votre accompagnement et aux objectifs de vos clients. Vous comprendrez comment, pourquoi et dans quel contexte l'imagerie mentale à un intérêt.

Validation et sanction

A l'issue du module vous serez capable d'intervenir avec une problématique individuelle ou dans le cadre d'une sensibilisation

collective. Plus spécifiquement, vous serez :

• capable d'utiliser les connaissances scientifiques, méthodologiques et les outils les plus appropriés au client et à sa demande


• capable d'évaluer la capacité d'imagerie mentale à travers des questionnaires validés scientifiquement


• capable de proposer une intervention en utilisant spécifiquement l'imagerie mentale et une approche co-construite avec le client


• capable de développer et entrainer cette compétence psychologique


• capable d'utiliser plusieurs postures (coach, consultant) pour aider le client dans son évolution


• capable de connaitre votre champs de compétences pour agir sereinement

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique