Hygiène vitale et alimentaire pour la gestion du stress - HVA

Objectifs

Ce stage a pour but de présenter l'hygiène vitale et alimentaire pour la réflexologie afin d'intervenir dans la gestion du stress pour le bien-être de la personne. L'hygiène vitale est la base de la prévention en naturopathie.

Cette formation de base est indispensable au métier de réflexologue afin de savoir accompagner votre cliente vers une hygiène de vie saine en adéquation avec les différents soins de réflexologie (plantaire, palmaire, dorsale, faciale et crânienne, ventre…).

A l'issue de la formation le stagiaire sera capable de conseiller et d'accompagner en communiquant sur les principes de base de l'hygiène alimentaire.

Programme de la formation

Jour 1 - 8 heures

• Historique et lois de la santé


• L'équilibre acido-basique


• Les tempéraments Hippocratiques.


• Les organes émonctoires.


• La nutrition


• Les bases de la nutrition

Jour 2 - 8 heures

• Les grands critères d'une alimentation saine et naturelle


• Mise en application : études de cas

Jour 3 - 8 heures

• La démarche pour les différents systèmes


• Les cas pratiques

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique