Gymnographie

Objectifs

Ce cours propose une approche inédite, la graphothérapie comportementale, résultant de 25 ans d'expérience en France, Belgique, Suisse et Québec auprès d'enfants, adolescents et adultes, en séance individuelle et en groupe.
La pratique s'appelle la « Gymnographie ©», ensemble de techniques basées sur la vitalité du fil graphique, vecteur de stress, d'intelligence émotionnelle et de créativité.
Lors de cette formation, vous allez comprendre le fil graphique comme vecteur de stress et d'intelligence émotionnelle ; respirer, jouer et créer avec le fil graphique en associant spontanéité, rythme et continuité ; utiliser le dessin et le symbole du cercle pour « a(e)ncrer » la centration et la réceptivité ; co-créer des formes d'art plastique renforçant l'estime de soi et les relations humaines ; devenir gymnographe pour cultiver l'autonomie et l'engagement.

Programme de la formation

Module 1 : Les origines de la graphothérapie comportementale
- Les schémas Pulver et Teillard en graphologie
- La mimogestualité et ses applications
- Le point zéro de l'écriture, symbolisme du cercle dans la lettre O
Module 2 : La gestion du stress
- Le grapho-électro-encéphalo-cardiogramme (GEEC) : pression et tension du fil graphique
- La théorie du geste-type
- La projection du mouvement du corps (tête, coeur, jambes) dans les 3 zones de l'écriture (supérieure, médiane et inférieure) : le schéma Vinci
- La gestion du stress dans le fil graphique
- Exercices complémentaires des méthodes Olivaux et Vittoz
Module 3 : Gymnographie et créativité
- L'intelligence artistique et les arts plastiques
- Les mains de l'énergie
- Le squiggle de Winnicott
- L'auto-portrait
- Les arts premiers des peuples sans écriture
- Le calligramme
- Le mandala de Carl Gustav JUNG
- La danse des lettres
Module 4 : Conclusion
Introduction à la méthode « Les 5 fonctions de l'écriture vitale © : symbolique, hologramme, arborescente, cellulaire et inexplorée ».

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique