Gestion du temps et des priorités

Objectifs

Identifier les pertes de temps

Savoir prioriser des tâches

Accepter les imprévus

Connaitre les bases d'une communication efficace

Savoir s'affirmer

Programme de la formation

Comprendre son rapport au temps 
 Clarifier ses projets, ses valeurs 
 Apprendre à déterminer ses objectifs Identifier sa relation au temps
Identifier les freins
Comprendre ses axes de progrès
                                                                                                                                            
S'organiser personnellement et avec les autres 
 Hiérarchiser et prioriser ses tâches 
Estimer les durées et prévoir les imprévus 
 Gérer les interruptions et les sollicitations
 Identifier les bonnes pratiques d'un fonctionnement serein en équipe 
 Choisir les outils les mieux adaptés pour optimiser la gestion de son temps et de ses priorités
Communiquer au service de l'efficacité
Situer son comportement : L'assertivité
Comprendre et se sentir compris 
 Utiliser l'écoute active 
 Savoir dire "non" 
 Négocier sur les demandes
Affirmer ses attentes

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique