Gérer son temps et s'organiser avec efficacité

Objectifs

• Organiser sa journée de travail concentrée sur ses objectifs
• Reconnaître les bienfaits d'une bonne gestion du temps
• Distinguer « Urgent » et « Important »
• Identifier les éléments perturbateurs de son environnement
• Identifier et mettre en pratique quelques méthodes et outils
• Mettre en place une organisation personnelle efficace dans son cadre professionnel

Programme de la formation

Réaliser un autodiagnostic de sa gestion de temps 

• Évaluer sa gestion actuelle du temps et identifier les domaines de perte de temps et d'inefficacité.
• Définir son profil de comportement et son rapport au temps
• Les causes profondes de la mauvaise gestion du temps
• Prendre conscience des facteurs  qui peuvent perturber la gestion du temps
• Comment analyser ce qui impacte mon temps

• Passer du temps subi au temps choisi
• Distinguer « Urgent » Et « Important »
• Gérer les urgences de manière efficace et minimiser leur impact sur la gestion du temps
• Connaitre ses voleurs de temps
• L'assertivité

• Focus sur les 10 lois du temps et leurs conseils pratiques
• Définir des actions spécifiques à mettre en place pour optimiser sa gestion du temps
• Les 12 commandements de la gestion du temps
• Les raisons pour (ne pas) déléguer
• Planifier son agenda par jour, quinzaine ou au mois.
• Les supports de gestion du temps

Validation et sanction

Attestation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique