Gérer les situations de stress en situation professionnelle et prévenir l'épuisement professionnel

Objectifs

- Appréhender les risques psychosociaux au travail
- Mieux comprendre les différents mécanismes du stress au travail Analyser les causes et les conséquences de ce phénomène dans les situations professionnelles
- Prendre en compte les risques dans l'accompagnement des usagers Déterminer les facteurs déclencheurs de stress
- Maîtriser les outils et méthodes pour aider à améliorer les situations de stress Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress et ainsi pouvoir faire face au quotidien à des situations stressantes
- Apprendre à accompagner un collaborateur stressé
- Savoir récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress

Programme de la formation

1/ que sont les risques psychosociaux ?
2/ les agents stresseurs en situation professionnelle et leurs conséquences
3/ les outils d'identification du stress au travail
4/ mise en place d'outils de prévention en situation professionnelle

Bilan et évaluation à chaud

Le programme complet est envoyé sur demande à l'adresse mail suivante : formation@ifosep.fr ou au 03 88 08 46 42

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique