GAGNER EN CONFIANCE EN SOI

Objectifs

La formation a pour objectif de : • Connaître, comprendre et s'approprier les facteurs individuels qui permettent de prendre confiance en soi • Identifier des pistes d'action pour améliorer sa confiance en soi en situation professionnelle

Programme de la formation

Evaluation diagnostic
• Evaluer son niveau d'estime et de confiance en soi dans le quotidien des participant(e)s
Identifier les facteurs qui limitent la confiance en soi
• Le regard des autres sur moi • Les petites voix et les peurs • La place de l'incertain et du doute dans le quotidien • La place et le rôle de l'échec
Identifier les facteurs de construction de la confiance en soi
• Confiance en soi et compétences • Confiance en soi et confiance des autres en moi • Sortir de sa zone de confort • Identifier, accepter et valoriser sa singularité
La confiance en soi au travail = comment, pour quoi ?
• Se donner des objectifs individualisés • Construire un plan d'action réaliste et mesurable pour améliorer sa confiance en soi
Evaluation individualisée et critériée des apprentissages
• Formalisation des facteurs de construction/destruction de la confiance en soi pour chaque participant(e)s. Identification de la singularité.

Validation et sanction

ATTESTATION

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Information non communiquée