Formation au massage décontracturant

Objectifs

Pratiquer un massage décontracturant 

Comprendre la contraction musculaire 

Apprendre des manoeuvres profondes, précises et assurées

Programme de la formation

Durée?: 3 jours de formation.

Nous consacrerons ces 3 journées de formation à l'étude spécifique de?:

• La composition exacte du muscle strié.


• Le mécanisme physiologique de la contraction musculaire.


• Les différents types de contraction musculaire.


• Les traumatismes possibles des muscles.


• Les différentes manoeuvres à utiliser pour décontracter un muscle.

Vous comprendrez en quoi les manœuvres stimulent la circulation sanguine dans deux de ses fonctions. Rôle d'élimination des déchets cataboliques et d'oxygénation tissulaire optimale.

Les manualités se feront profondes, assurées et précises afin de favoriser le relâchement.

Finalement, durant cette formation, vous aurez intégré un savoir-faire particulier. Celui de sentir le muscle en souffrance. Celui de comprendre aussi l'origine de la crispation musculaire et donc de l'accompagner manuellement à se décontracter.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique