Formation Animateur atelier Relaxation coréenne

Objectifs

L'objectif de cette formation est de vous permettre de proposer des séances de Relaxation Coréenne à vos futurs
clients et d'être en mesure d'adapter chaque séance en fonction de leurs besoins. Ces séances pourront durées entre
45 et 60 minutes.
Après avoir fait une présentation de l'anatomie du corps et des grands principes du lâcher prise physique. Nous
vous présenterons le déroulement complet d'une séance (de la prise de rendez-vous jusqu'à la fin de la séance).
6 Shen-ti formation Date de mise à jour 03/03/2025
Nous vous proposons également de découvrir une autre technique de relaxation, la relaxation progressive de
Jacobson, que vous pourrez utiliser en complément de la relaxation coréenne.
Enfin, vous serez capable à mettre en place et animer un atelier de relaxation coréenne en petit groupe. Ce type
d'atelier est tout à fait adapté en entreprise dans le cadre de l'amélioration de la Qualité des Conditions de Vie au
Travail QVCT.

Programme de la formation

Leçon 1 – Introduction et présentation de la relaxation coréenne                                                                  

Leçon 2 – Anatomie pour la relaxation coréenne

Leçon 3 – Préparation du praticien

Leçon 4 – Matériel pour le massage au sol

Leçon 5 – Les déplacements du praticien en relaxation coréenne

Leçon 6 – Les techniques d'Etirements pour la relaxation coréenne

Leçon 7 – La relaxation progressive de Jacobson en complément de la
relaxation coréenne                                                                   

Leçon 8 – Les différentes parties du protocole de la relaxation
coréenne

Leçon 9 – Gestion de séance

Leçon 10 –Animer des ateliers collectifs

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique