Faites-vous confiance, osez

Objectifs

À l'issue de la formation, vous serez capable de vous affirmer plus aisément. 

Objectif(s) pédagogique(s) :

• Développer l'estime de soi.


• S'affirmer positivement au quotidien.


• Vaincre les appréhensions.


• Développer des relations constructives

Programme de la formation

• Mieux se connaître pour mieux s'affirmer


• Repérer et éviter les trois comportements inefficaces


• S'entraîner à l'affirmation de soi


• Adopter une attitude responsable et autonome

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique