Estime de soi au travail

Objectifs

 Comprendre les fondements de l'estime de soi.

Identifier les facteurs influençant l'estime de soi.

Développer des stratégies pour renforcer l'estime de soi.

Appliquer ces stratégies dans le cadre professionnel et personnel.

Programme de la formation

 •1 : Comprendre l'Estime de Soi : Définition et concepts clés, Facteurs influençant l'estime de soi. MATIN

•2 : Renforcer l'Estime de Soi : Stratégies pour améliorer l'estime de soi. MATIN

•3 : Application Pratique : Études de cas, Exercice de réflexion personnelle. APRES-MIDI

•4 : Mises en situation / Jeux de rôles. APRES-MIDI

Validation et sanction

Attestation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Information non communiquée