- Savoir reconnaître ou suspecter l'origine d'une insomnie
- Savoir identifier les complications de l'insomnie
- Savoir appliquer des techniques non médicamenteuses dans le traitement des insomnies
Session 1 : Insomnie et dépression
- Introduction basique sur l'organisation du sommeil et sa physiologie
- Clinique de l'insomnie : différentes formes
- La clinique de l'insomnie dans la dépression
- Fatigue, somnolence et insomnie
- Régulation du sommeil et antidépresseur
- Les médicaments de l'insomnie
Session 2 : Chronobiologie
- Rythmes et synchroniseurs
- Dépression saisonnière
- Utilisation des synchroniseurs (Luminothérapie…), mélatonine
- Le sommeil âgé normal
- Insomnie du sujet âgé
- Associé à des troubles cognitifs et dégénératifs
- Usage des psychotropes chez les personnes âgées
Session 3 : Insomnies organiques
- Arbre décisionnel des insomnies organiques
- Syndrome d'apnées du sommeil
- Syndrome des jambes sans repos et maladie neurodégénérative dans le sommeil
- Somnambulisme, Rêve et activité mentale, cauchemars et rêves traumatiques au cours du sommeil
- Sommeil, mémoire et apprentissage
Session 4 : Le sommeil de l'enfant et de adolescent
- Le sommeil du bébé et de l'enfant
- organisation du sommeil
- prise en charge de l'insomnie chez l'enfant
- l'enfant hyperactif et son sommeil
- Comportement du sommeil de l'ado
- La somnolence chez l'adolescent (privation de sommeil, retard de phase, hypersomnie…)
- La dépression chez l'adolescent
LES ATELIERS
- Animation et cas cliniques en petits groupes
- Agenda et outils d'évaluation (questionnaires)
- Actimétrie : utilisation pratiques (exemple)
- TCC et photothérapie
- programme global de prise en charge
Attestation de formation
Non certifiante
Bac + 3 et 4