Développer son intelligence émotionnelle pour un leadership inspirant - transformer la pression en lucidité, confiance et performance collective

Objectifs

• Identifier et comprendre les mécanismes émotionnels,


• Gérer les émotions sous pression pour rester lucide,


• Développer une communication assertive et empathique,


• Renforcer la posture de leader émotionnel,


• Transformer la pression en énergie mobilisatrice pour l'équipe.

Programme de la formation

JOUR 1 : Comprendre et apprivoiser ses émotions

Introduction aux émotions

Identifier ses déclencheurs et réactions

Techniques de régulation émotionnelle

Mises en situation

JOUR 2 : Développer son leadership émotionnel

Les 5 compétences clés de l'intelligence émotionnelle appliquées au management

Empathie et écoute active

Assertivité et communication d'impact

Gestion collective de la pression

Plan d'action individuel

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique